Decálogo de la vida natural, según don Manuel Lezaeta:
1. Respirar aire
puro.
2. Comer exclusivamente productos naturales.
3. Ser sobrios
constantemente.
4. Beber únicamente agua natural.
5. Tener suma
limpieza en todo.
6. Dominar las pasiones, procurando la mayor castidad.
7. No estar jamás ociosos.
8. Descansar y dormir sólo lo necesario.
9. Vestir sencillamente y con holgura.
10. Cultivar todas las
virtudes, procurando siempre estar alegres.
